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あれれさんからいただいた感想をご紹介します。
目線がピタッとぶれなくなったのには驚きました
半年前から、足の関節の全てのネジが緩んでいるような感覚が治らず、筋肉をつけようと始めたジムで歪みを改めて自覚し、こちらの整体にお世話になることになりました。
先生は穏やかで、説明はわかりやすく、施術は、非常にソフトですが、ひとつひとつ動きを確認しながら進められ、その場でも変化が実感できます。
下半身、体幹、頭、全体調整と、4回通いましたが、今では以前のように、しっかり歩けています。ウォーキングマシンで歩くと、目線がピタッとぶれなくなったのには驚きました。
(あれれさん/40代)
あれれさん、感想をお寄せいただき誠にありがとうございます。足部の安定は非常に重要です。足指がしっかりと地面をとらえられるようになると、アーチが機能し全身への連動が起こりやすくなります。
維持するためにはトレーニングも必要なので、お伝えした筋トレを続けてくださいね。
姿勢改善について詳しくまとめたこちらのページもご覧ください。
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