引くか、押すか。
Aタイプは引く、Bタイプは押す
例えば、走るときの腕振りのイメージで、腕を後ろに引くことを
イメージした方が走りやすいのはAタイプです。Bタイプは、腕を
前に押し上げるイメージで腕を振ると走りやすいです。
例えば、高い場所の物を片手で取ろうとする時、反対側の手で地面を
押すように下げると、より高く手が上がるのがBタイプ。Aタイプは、
そのまま片手をスッと伸ばせます。
例えば、野球のバッティングのとき、右打者なら右手で押すような
イメージで打つのがBタイプ。左手で引く力で捉えるのがAタイプ。
Aタイプは上昇、Bタイプは下降です。