ぎっくり腰はクセになるんでしょうか？？
photo credit: ||-SAM Nasim-|| via photopin cc
「よく、ぎっくり腰はクセになるって聞くけど、そうなんですか？？」
クセっていったいなんでしょうか？？
癖（くせ）とは、人が無意識のうちに、あるいは特に強く意識することなく行う習慣的な行動のことである。手足や体の動かし方、話し方などで同様な状況のもとで常に自動的に繰り返される傾向。広い意味では習慣の一種とみられるが、極端な場合には通常よりも不必要に偏向した反応として現れる。
自分は気づいていないという場合が多い。また、気づいていたとしても、特に強く意識せずに行っている行動も含む。一般に、高齢になるほど習慣で行動する傾向が強まり、そのため癖が付くとなかなか直らない傾向になる事が多い。（wikipedia)
wikipediaによると、「人が無意識のうちに」「行う習慣的な行動」
が癖（くせ）の意味だそうです。
ぎっくり腰が癖になるのではなく、カラダの使い方の癖によって
ぎっくり腰になるのです。なんだか、言葉を弄んでいるだけの
ように思うかもしれませんが、見直すべきはカラダの使い方です。
そしてそのカラダの使い方は、カラダのカタチによって制限
されています。だから、当院では、まずカラダのカタチを整え
るのです。
日常生活や仕事、継続して行っているスポーツなどによって
その目的に沿ったカラダの使い方を反復して行っています。
目的に沿ったカタチに変わり、そのためにそれ以外の動きに
制限がかかり、その負担を筋肉がおっています。
腰の筋肉が負担に耐え切れなくなったときに起こるのが、
ぎっくり腰です。
生活習慣や仕事の環境、スポーツの種目などが変えら
れなければ、カラダのカタチを変え、使い方を変えるしか
ありません。
ぎっくり腰がよくなったからといって、以前と同じことを
やっていたのでは、同じように筋肉に負担を掛け続ける
ので、またぎっくり腰になる可能性は高いです。
癖にならないように、しっかりとカラダの歪みを整えて、
カラダの使い方を見直し、定期的にメンテナンスを
することをおススメします。
＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋
広島市西区草津新町２-４-１９
■営業時間 月～土７：００～１９：００/日・祝９：００～１７：００
■定休日 不定休（親子で交代で休みます）
■料金 初回６，３００円 / ２回目～４，２００円
■ご予約・お問合せは、082-270-1266 （7:00-19:00）
「ブログをみて」とお電話ください
廿日市市・大竹市・呉市・岩国市・広島市西区・佐伯区・安佐南区
安佐北区・中区・東区・安芸区・海田町からも来院されています。
＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋
電話でのご予約は
